Статья о том, что психотерапия является отношением привязанности и как пластичность мозга позволяет исправить жесткие связи внутри нейронных сетей. Описывается аффект-центрированный подход и диадическое регулирование аффекта в процессе психоанализа. Важна степень открытости аналитика в проработке происходящего с пациентом. В конце статьи предлагается психоаналитическая консультация.
# Психотерапия
В данном отзыве автор рассказывает о своем опыте лечения депрессии и почему краткосрочная терапия не всегда помогает. Она прошла множество методик, включая краткосрочную терапию, но ни одна из них не дала долгосрочных результатов. Автор считает, что краткосрочка может помочь людям с небольшими проблемами, но травматикам - вряд ли. Работа в образах и метафорах идет только с бессознательным, никакой интеграции опыта травмы в обычную жизнь не происходит. В итоге, депрессия возвращается с такой же силой, а усугубляется еще тем, что вроде ты же пролечилась, даже училась и имеешь сертификат, а воз и ныне там.
Статья описывает основные принципы эволюционного подхода к созависимости, включая непрерывный процесс развития, дополнительный багаж и завершение незавершенных стадий развития. Авторы статьи утверждают, что осознание причин своих проблем и накопленный опыт общения могут помочь человеку довести до завершения ранее не завершенные стадии развития.
Статья описывает различия между созависимыми и здоровыми родительскими посланиями. Представлен список из 15 пар посланий, которые помогут распознать созависимые послания и заменить их на здоровые. В конце статьи указаны теги, связанные с психологией и воспитанием.
Статья рассматривает эволюционный подход к выздоровлению, основанный на созависимости как эволюционной проблеме, связанной с семейной системой. Статья описывает, как незавершенность критических стадий развития в течение первых шести лет жизни может привести к созависимости, и как это может проявляться в поведении человека. Теги статьи: психотерапия, психология, семейный психолог.
Статья рассказывает о том, как родители могут помочь своим детям успешно завершить процесс психологического отделения. Описываются поступки отцов и матерей, которые могут помешать отделению и дифференциации. Авторы статьи - Берри Уайнхолд и Дженей Уайнхолд - дают советы, как стать эффективным, поддерживающим родителем в этом процессе.
Статья рассказывает о том, что созависимость и противозависимость в отношениях являются попыткой разрешить не решенные в раннем детстве проблемы связи и отделения. Однако такие отношения зачастую являются более конфликтными. Статья также описывает ресурсы, необходимые для выздоровления, такие как желание измениться, мужество и готовность просить о помощи других. В конце статьи приводятся теги, связанные с психотерапией, созависимостью и взаимоотношениями.
Статья рассказывает о том, что конфликт может стать поводом для установления близости, если расширить представление о близости так, чтобы оно включало в себя все переживания взаимоотношений. Конфликт может разрушить оборону и обнажить скрытые части людей, что создает возможность для другого типа близости. Статья также говорит о том, что большинство людей боятся конфликта, но когда у вас появится возможность поработать над решением вопросов одиночества и обособленности, конфликт не будет казаться таким уж страшным.